今日は旧暦のお正月. ウォーキングを元旦から始めたあなたは続いているだろうか？ 私は雨の日も雪の日も歩いていた. 体験から言うと、だいたい3週間（21日）連続して実行したことは、毎日の習慣になる気がする.
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「日本珍スポット100景」「スチームパンク大百科S」の管理人・五十嵐 麻理が毎日100文字でつぶやく日記
ウォーキング今日は旧暦のお正月. ウォーキングを元旦から始めたあなたは続いているだろうか？ 私は雨の日も雪の日も歩いていた. 体験から言うと、だいたい3週間（21日）連続して実行したことは、毎日の習慣になる気がする.
