瞑想のススメ

毎日瞑想をしている. 最近瞑想中に、子供の頃の事を鮮明に思い出すようになった. 同級生の顔と名前が浮かんだり、小学校の通学路を映画を見ているように思い出したり. 脳は昔の記憶もちゃんと残してるんだな.